Se você saiu de férias, descansou, curtiu, se divertiu, mas trouxe na bagagem um peso extra, mas não de roupa e sim de gordurinhas resultante dos excessos, está na hora de voltar à rotina, mas com hábitos mais saudáveis.
Pode ser o "incentivo" que faltava para você reeducar velhos maus hábitos e adotar um estilo de vida, uma alimentação saudável, visando não apenas o emagrecimento ou ganho de massa muscular, mas também a melhora da saúde/qualidade de vida.
Agende uma consulta ou solicite informações sobre nossos programas de reeducação alimentar personalizados às suas necessidades diárias e da sua família.