Ingredientes:
40 gramas de aveia
1 scoop de Whey Protein de baunilha
2 ovos
10 gramas de uvas passas
Modo de Preparo:
Bater o whey e os ovos no liquidificador, misturar com a aveia e as passas, untar a forma com óleo de coco e assar por 10 minutos no máximo. Se preferir adoçar utilize o adoçante forno e fogão.
Fonte: Liga da Saúde
Fonte: Liga da Saúde